Chorégraphie en gymnastique acrobatique
Ce que tu peux apprendre en tant qu’entraîneur-e de certains des meilleurs exercices de compétition au monde.
Les acrobates disposent d’une très grande coordination motrice mais aussi de créativité et de confiance en soi. Leurs compétences artistiques et en danse se doublent d’un don pour exprimer des émotions au travers du mouvement. Les acrobates sont de véritables esthètes dotés d’une oreille musicale subtile et d’un sens du rythme aiguisé. La gymnastique acrobatique allie l’acrobatie à la danse, interprétée sur une musique captivante. Les mouvements esthétiques en musique – la chorégraphie – caractérisent la gymnastique acrobatique. En compétition, la chorégraphie représente un tiers de la note finale, mais auprès du public, c’est elle qui soulève l’enthousiasme lors des shows.
Les acrobates disposent d’une très grande coordination motrice mais aussi de créativité et de confiance en soi. Leurs compétences artistiques et en danse se doublent d’un don pour exprimer des émotions au travers du mouvement. Les acrobates sont de véritables esthètes dotés d’une oreille musicale subtile et d’un sens du rythme aiguisé.
La prestation en gymnastique acrobatique se fonde sur la structure chorégraphique et la composition de la musique, ainsi que sur les qualités rythmiques et gymniques des acrobates. Elle met en lumière leur virtuosité acrobatique, leur relation avec les partenaires et leur capacité à exprimer le mouvement en accord avec la musique.
Partenariat
Expression
Exécution
Créativité
Musicalité
Lorsque la prestation reflète les capacités et la personnalité du groupe et qu’elle s’accompagne d’une musique et d’une chorégraphie appropriées, elle suscite des émotions auprès des spectateurs. Les aspects ci-dessous jouent un rôle déterminant dans le succès de l’exercice, aussi bien auprès du public qu’auprès des juges:
- Interprétation claire de la chorégraphie
- Passages qui marquent durablement
- Effets de surprise bien placés
- Éléments spectaculaires réalisés avec maîtrise
- Choix musical pertinent
- Authenticité
- Mouvements expressifs
À quoi dois-tu prêter attention en tant que monitrice ou moniteur de gymnastique acrobatique? Comment peux-tu vivre des expériences gratifiantes de manière simple et rapide? Pour cela, concentre-toi sur la musique, l’exécution et la chorégraphie.
- suscite des émotions (p. ex. chant, percussion, cordes)
- comporte des variations, des accents bien définis et des passages captivants
- s’appuie sur une structure claire (narration)
- présente des coupures cohérentes (douces, propres, respectant le rythme).
Garde à l’esprit la vision d’ensemble: exploite les accents de la musique pour mettre en valeur certains passages artistiques et esthétiques. Tire profit des particularités de la musique et n’oublie pas que:
- trop de contenu engendre précipitation et surcharge, ce qui nuit à l’harmonie.
- trop peu de contenu perturbe le rythme avec des pauses agaçantes qui provoquent un sentiment d’ennui.
L’harmonie entre musique et mouvement est essentielle. L’énergie, l’expressivité et les mouvements doivent s’accorder avec la musique ((Video: Geschlagene vs. Gezogene Bewegung)). En outre, les mouvements varient si possible en permanence.
- Ambiance en phase avec la musique
- Emotions en accord avec la musique (confiance ou timidité)
- Musique reflétant l’expressivité des acrobates (authenticité ou simulation)
- Conforme au niveau et aux rôles respectifs
- En accord avec la cadence
- Formes de base soignées (p. ex. lignes, courbes, cercles)
- Utilisation de l’espace (utiliser toute la surface, mouvements amples)
- Expression par les mimiques: arme principale de l’artiste
- Marche sur l’avant du pied, pieds tendus
- Alignement des doigts avec les bras, et des bras en général
- Tenue du corps: lignes en diagonale
Regarde ces exercices réalisés par des athlètes de classe mondiale. Réfléchis ensuite aux questions suivantes:
- Que te reste-t-il en mémoire après l’exercice? Pourquoi ?
- Même si tu n’apprécies pas trop le style de danse, le trouves-tu quand même bon? Si oui, pourquoi?
- Comment améliorerais-tu l’exercice?
Tu trouveras sur ce site de la musique pour tes premières chorégraphies personnelles.